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TA：面臨傷病潮卻雙線領(lǐng)跑，槍手用定制化訓(xùn)練化解傷病危機(jī)

時(shí)間：2025年12月13日 00:30

近日，The Athletic發(fā)表專題文章，深入分析了阿森納在應(yīng)對(duì)密集賽程與頻繁傷病挑戰(zhàn)時(shí)，所采取的一套科學(xué)且個(gè)性化的球員康復(fù)管理體系。文章指出，盡管本賽季槍手傷病人數(shù)已追平聯(lián)賽場(chǎng)次，但球隊(duì)?wèi){借對(duì)熱蘇斯、薩卡、馬杜埃凱等關(guān)鍵球員“量身定制”的復(fù)出方案、嚴(yán)格的階段性恢復(fù)流程以及對(duì)比賽負(fù)荷的精細(xì)控制，不僅維持了多線作戰(zhàn)的競(jìng)爭(zhēng)力，更在英超與歐冠雙雙領(lǐng)跑——這背后正是醫(yī)療團(tuán)隊(duì)與教練組在“耐心”與“緊迫感”之間取得的微妙平衡，以下為專題文章。

十二月初，阿爾特塔表示，傷病問(wèn)題一直是他的阿森納隊(duì)“本賽季的一個(gè)主題”。

聯(lián)賽15輪過(guò)后，阿森納遭遇的傷病數(shù)量恰好也是15人次。然而，由于他們目前同時(shí)高居英超和歐冠積分榜首位，這份冗長(zhǎng)的缺席名單在很大程度上只是本賽季至今的一條支線劇情。

從傷病角度來(lái)看，十一月尤其慘淡，一度有多達(dá)七名球員缺陣，其中六人是中場(chǎng)和攻擊手：哲凱賴什、凱-哈弗茨、熱蘇斯、馬丁內(nèi)利、馬杜埃凱和厄德高。最近幾周，除哈弗茨外，其他球員均已回歸，且每個(gè)人的回歸過(guò)程管理方式各有不同。

球員們或許看起來(lái)在一段休戰(zhàn)后能立刻進(jìn)入狀態(tài)，就像熱蘇斯在周三客場(chǎng)3-0戰(zhàn)勝比利時(shí)布魯日隊(duì)的歐冠比賽中替補(bǔ)出場(chǎng)30分鐘所展現(xiàn)的那樣。但他從膝蓋前十字韌帶重傷中復(fù)出的過(guò)程，比這位巴西人缺席11個(gè)月后即刻找回狀態(tài)要更為復(fù)雜微妙。

球員需要時(shí)間。他們是人，而非即插即用的機(jī)器人。這就是為什么阿爾特塔在本賽季中對(duì)回歸的傷員采取了不同的重新融入策略。

對(duì)熱蘇斯而言，從他受傷的那場(chǎng)比賽到他今年八月重新開始場(chǎng)地訓(xùn)練，中間隔了七個(gè)月。那時(shí)，一些人可能以為他的復(fù)出近在眼前，但實(shí)際又過(guò)了三個(gè)月他才再次參加正式比賽。在阿爾特塔認(rèn)為他準(zhǔn)備就緒之前，他需要與一線隊(duì)進(jìn)行數(shù)周的全量合練，并參加了兩場(chǎng)內(nèi)部友誼賽。主帥將他像彈弓一樣拉回，最終在布魯日將他彈射到了球場(chǎng)上。

當(dāng)被問(wèn)及在經(jīng)歷前十字韌帶重傷后，他是否能像以前一樣好，甚至更好時(shí)，熱蘇斯在那場(chǎng)周中勝利后的回答毫不含糊：“百分百可以。”

“（那晚的）機(jī)會(huì)是否把握住并不重要，”他告訴記者。“我進(jìn)入了很好的位置，我可以完成動(dòng)作并命中目標(biāo)。我獲得的三次機(jī)會(huì)，我都命中了目標(biāo)。顯然，我本該進(jìn)球，但在缺席11個(gè)月后，能以我那種方式移動(dòng)，我非常滿意。”

薩卡在本賽季第二場(chǎng)比賽中遭遇腿筋傷勢(shì)，休戰(zhàn)近一個(gè)月后，于9月21日對(duì)陣曼城的平局中替補(bǔ)登場(chǎng)。三天后，令許多人意外的是，他首發(fā)出戰(zhàn)了客場(chǎng)對(duì)陣英甲（英格蘭第三級(jí)別）球隊(duì)維爾港的聯(lián)賽杯比賽。

“他（薩卡）需要比賽時(shí)間，他自己也在要求上場(chǎng)，”阿爾特塔在那場(chǎng)比賽前說(shuō)道。這位英格蘭球員隨后在2-0的勝利中出場(chǎng)了60分鐘。“顯然，當(dāng)他缺席一段時(shí)間后，你需要找回節(jié)奏。你需要重獲場(chǎng)上的信心，重復(fù)動(dòng)作并接受實(shí)戰(zhàn)考驗(yàn)。”

通過(guò)比賽中重復(fù)動(dòng)作來(lái)找回節(jié)奏的需求，或許就是為什么馬杜埃凱、馬丁內(nèi)利和哲凱賴什都在對(duì)陣布魯日的比賽中首發(fā)出場(chǎng)，而他們的回歸表現(xiàn)則成功程度不一。

馬杜埃凱在去年夏天從切爾西轉(zhuǎn)會(huì)而來(lái)后，其直接的跑動(dòng)突破在他阿森納生涯初期令人興奮。在周三首發(fā)并梅開二度之前，這位英格蘭邊鋒在之前的五場(chǎng)比賽中獲得了總共450分鐘里的169分鐘出場(chǎng)時(shí)間，以積累勢(shì)頭和信心。同樣，馬丁內(nèi)利在前往比利時(shí)之前，在可能的360分鐘（四場(chǎng)比賽）中出場(chǎng)了144分鐘，但直到中場(chǎng)休息后才顯得在過(guò)人時(shí)游刃有余。

毫不意外，兩人在對(duì)陣布魯日的比賽結(jié)束時(shí)，嘗試和完成的過(guò)人次數(shù)都多于其他任何球員。馬丁內(nèi)利6次嘗試過(guò)人成功3次，馬杜埃凱4次嘗試成功2次。

同一位置多名球員的回歸，使得阿爾特塔能夠耐心地重新引入馬丁內(nèi)利和馬杜埃凱。這也可能有助于哈弗茨的回歸——阿爾特塔最近表示，這位自八月膝蓋受傷后就一直缺陣的德國(guó)前鋒距離復(fù)出僅剩幾周時(shí)間，不過(guò)他沒有確認(rèn)這是否會(huì)在今年年底前發(fā)生。

然而，主帥在其他位置上并沒有同樣的“奢侈”條件，這一點(diǎn)在右后衛(wèi)位置上幾個(gè)賽季以來(lái)尤為明顯。

“我們沒有時(shí)間訓(xùn)練（因?yàn)榘⑸{比賽太多），”阿爾特塔解釋道。“所以訓(xùn)練環(huán)節(jié)缺失了。但顯然，你缺少球員（的事實(shí)），（意味著）作為后果，你讓其他球員承受了更多負(fù)荷。這是一個(gè)非常危險(xiǎn)的循環(huán)。”

在本-懷特為俱樂部擔(dān)任右后衛(wèi)的頭兩個(gè)賽季（2022-23和2023-24），富安健洋和尤里恩-廷貝爾分別遭遇嚴(yán)重的膝蓋及小腿傷病，這意味著懷特在他可出戰(zhàn)的75場(chǎng)聯(lián)賽中首發(fā)了71場(chǎng)，有時(shí)是帶傷堅(jiān)持作戰(zhàn)。到了2024-25賽季，懷特在十一月需要進(jìn)行膝蓋手術(shù)。隨著富安健洋再次無(wú)法出場(chǎng)，廷貝爾成為了阿森納上賽季出場(chǎng)次數(shù)第五多的外場(chǎng)球員。而在五月賽季接近尾聲時(shí)，他接受了腳踝手術(shù)。

如果阿森納在當(dāng)?shù)貢r(shí)間12月23日的聯(lián)賽杯四分之一決賽中擊敗水晶宮，他們將面臨直到明年二月前，每周都有周中比賽，橫跨各項(xiàng)賽事。

在上周三2-0戰(zhàn)勝布倫特福德的聯(lián)賽前，阿爾特塔表示，無(wú)法正常訓(xùn)練意味著比賽間的重點(diǎn)“更多地放在原則和我們必須做的事情上，然后根據(jù)對(duì)手的強(qiáng)弱項(xiàng)進(jìn)行微調(diào)”。

阿森納即將難得地享受整整一周的訓(xùn)練時(shí)間，這要?dú)w功于周六主場(chǎng)對(duì)陣?yán)顷?duì)的聯(lián)賽與12月20日客場(chǎng)對(duì)陣埃弗頓的聯(lián)賽之間有七天間隔——因?yàn)榕c水晶宮的杯賽由于后者持續(xù)的歐協(xié)聯(lián)賽事而推遲。

然而，一旦圣誕節(jié)過(guò)去，阿爾特塔將需要確保那些傷愈歸來(lái)的球員在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間獲得適當(dāng)?shù)谋荣愬憻挋C(jī)會(huì)。

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